Pintus détaille l'approche accélérée de la préparation physique post-vacances

 

Antonio Pintus : « Normalement, la pré-saison se divise en une phase aérobique de volume, puis une phase de haute intensité où le volume est réduit – mais l'intensité augmente, l'explosivité augmente, et la dernière phase est réalisée avec des accélérations. 

Si les joueurs sont arrivés il y a deux jours, je ne peux pas réaliser le volume, l'intensité et l'accélération prévus pour 15 jours. 

Nous devons tirer parti du peu de temps que les joueurs ont eu pour les vacances, ce qui signifie qu'ils n'ont pas perdu beaucoup de qualité physique – car il n'y a pas eu beaucoup de repos. Tout ici est une adaptation progressive à la situation. »